美容系の本です 第1章 五色の栄養 第2章 栄養基礎知識 第3章 応用編 お肌の悩み カラダのなやみ 生活スタイル タマちゃんショップの、美容ドリンクのブレンド方法、効果も載っています。 注意》返品は受付ておりませんので、質問等ございましたらコメントにお願いいたします。