ご覧いただき、ありがとうございます。 商品の説明です。 【重量・長さ調節可】「サイズ」ロープ：約270cm グリップ：約13.5cm×3.2cm 「素材」グリップ：ABS/スポンジ ロープ：PVC 「重量」縄跳び本体：約130g 　「ロープ直径」φ6mmロープを止めてある留め具を調整すれば長さも調整できます。 【巻き付き防止】なわとびハンドルの中に360°回転軸受を搭載し、ロープが絡まらない回転機構を備えており、使用中に巻き付く心配は全然ありません。通常にグリップを握る時腕が痛くなる可能性を低減します。 【脂肪燃焼】なわとびは体の47種類ほどの筋肉を使う全身運動であり、上半身をまっすぐに保って跳ぶことで、体幹を鍛えることができます。また、有酸素運動であることから、脂肪燃焼、持久力アップ、心肺機能の向上にも効果が期待できます。ただ跳ぶだけで安静時の8~12倍と、ランニング以上のカロリー消費が期待できるのです。 【高い通気性・耐久性】ハンドルはスポンジ素材で汗を吸収してくれるので、通気性あり、汗で滑り落ちる心配もありません。ロープは高品質スチール、外側には耐摩耗性高いPVCで包まれますので、耐久性に優れています。 【調整可能】ハンドル内にベアリングを搭載してありロープが絡まらない構造になっており高速回転もスムーズでロープの長さ調整も可能で大人や子供でも最適な長さに調整してご愛用いただけます。 グリップ下のキャップを回しフタを外していただきロープを止めてある留め具を調整することで長さが調整できます。