＊プロフィールの説明も確認お願いします＊ ◆商品詳細◆ 新品未使用！ 【書籍概要】 本書は、心と体の調和をテーマにした自己啓発書です。著者の相川圭子氏が、日常生活でのストレスや心の悩みを解消するための具体的な方法を提案しています。 【内容の特徴】 この本では、心と体のバランスを整えるための実践的なアドバイスが豊富に掲載されています。特に、コロナ禍での心の健康についても触れています。 【対象読者】 自己成長やメンタルヘルスに興味がある方に最適です。心の安定を求めるすべての人におすすめの一冊です。 - タイトル: 心と体をととのえて、もっと楽に生きる - 著者: 相川圭子 - 出版社: 中央公論新社 ◆本 ◆価格は送料込みです。 ◆全体的に使用感があります。 他の配送方法をご希望の場合は コメントから先にご連絡下さい。 自宅保管のため 何かあれば質問を先にして下さい。 よろしくお願いします！ 商品番号:K111902