ご覧くださりありがとうございます♪ 他のところにも出品していますので、購入の前にコメントお願いします♡ 他にもいろいろ出していますので見てみてください*\\(• ₃ •)* #なおの雑貨屋さん 【カラー】ホワイト×ブルー 他カラーをご希望の方は、コメントにてご確認ください.ᐟ.ᐟ 【サイズ】直径/6本75cm、7本88cm、8本95cm ※手採寸の為、多少の誤差が生じる場合がございます。 ご了承ください。 【素材】PVC発泡素材、プラスチック 大、中、小の3サイズに調節可能な フラフープ。 ダイエットやエクササイズにもぴったり♪ 腰回りの筋肉を鍛えることで 骨盤のゆがみを整えて 気になるぽっこりお腹も解消！ 基礎代謝アップ＆腰痛予防にも おすすめです。 組み立て式で組立簡単♪ 使わないときは コンパクトに収納することもできるので 場所も取らず◎ 室内、屋外共にお使い頂けるので 気軽に運動が出来ます♪♪ 節の数を変えることで サイズの調整もできるので 大人の方はもちろんお子様にもオススメです☆ ※基本の回し方※ 1、足を前後に軽く開きます。 フープが落ちないように足を開きがちになりますが 開かない方が回しやすくなります。 2、背筋を伸ばします。 猫背にならないように背筋をまっすぐにし 胸を張ります。 3、お腹の前後運動 フラフープがお腹、腰にしっかりくっついている 感触を感じながら リズムよく動かします。 佐川急便にて発送。 ※沖縄県全域と離島部に該当する地域への配送は別途送料を頂戴いたしますので、ご購入前にお問い合わせくださいませ。 ※環境に配慮したエコ梱包を実施しております。 フラフープ ダイエット用フラフープ ダイエット エクササイズ 組み立て式 3サイズ トレーニング 組み合わせ自由 くびれ 引き締め お腹痩せ 自宅トレーニング 組立簡単 屋内 屋外 基礎代謝アップ カラー豊富 脂肪燃焼 有酸素運動 お家時間 運動　体操 ki-no-477noru