雑誌元気読本2019年4月15日号No.87になります。タイトル&目次は、P20『脂質対策』食事の脂肪を抑える！お手軽中性脂肪ケア。P24『ひざ関節痛』今まで対策成分とは違う痛みが劇的に改善！！。P28『肥満』ぐんぐん脂肪が燃える話題の"ラクやせダイエット"。P32『睡眠の悩み』しっかり眠れて朝までぐっすり副作用のない快眠対策。P16『視力低下』眼科医の9割が認める目の健康術。P36『尿酸値』食事を楽しみながら痛風を防ぐ方法。P40『耳鳴り・難聴』医学誌で報告、耳の不調が85%改善。P44『腰痛』湿布でもとれない腰の痛みの解消法。P48『もの忘れ』認知症になるのを防ぐ特別なキノコ。P52『糖尿病』HbA1c・血糖値が3カ月で正常域に。以上です。あと、こころとからだを元気にする健康情報サイト、いつまでも美しく輝くために、元気webの見どころ大特集P8。黄帝レシピ、"国際中医薬膳師"が教える健康レシピ『ブロッコリーとトマトのしょう油糀和え。以上です。ページ数は、63ページです。完璧を求める方、神経質な方の入札お断り×多少のキズや汚れ等でクレームを出す方も×一度は人の手に渡った物としてご理解ご了承くださいませ！安いものなんで、返品は不可でお願いします！