CREA 2015年4月号【特集】きれいな人がしてることパリ、東京、ハワイ、NYの〝朝と夜〟の習慣

出版社: 文藝春秋

4910132510451

サイズ: 29.4 x 23.2 x 1.2 cm

パリ、東京、ハワイ、NYの〝朝と夜〟の習慣

きれいな人がしてること

朝食に元気になるプレートを使う/アーユルヴェーダ式の白湯を淹れる/お気に入りのグラノーラで1日を始める/晴れた休日にピクニックブランチ/ココナッツオイルで肌・髪・口腔ケア! /朝の光とグリーンに囲まれて身支度/どんな忙しい日も必ず朝と夜にヨガ/「朝の定番化粧水」をたっぷり使ってうるおいチャージ/深呼吸しながら「太陽礼拝」を5分間/トップモデルの無理しないナチュラル生活/ニューヨーカー御用達の旬コスメ/山内マリコのミニマムコスメへの道/セレブ愛用のヘアオイルで感動のツヤ髪/美容のプロのフルコース・スキンケア/秀逸ボディクリームを曜日で使い分け/満月の夜の断食で月1回、体内クレンジングなど

美白の真実2015

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